Qual é o melhor chocolate? Ao leite,branco ou meio amargo!

Oi queridos...
Aqui mais uma vez para falar de chocolate,kkkk...mas desta vez é para dar informações sobre os seguintes tipos: o ao leite,o branco é o meio amargo.
Boa parte das pessoas amam chocolate,é sempre que podem estão comendo.Mas muitos desconhecem a diferença que existe entre esses três tipos de chocolate.
O mais vendido é o ao leite,seguido do branco e do amargo.
A diferença em relação a calorias não é uma variante muito alta,mesmo assim existe algumas diferenças...

Chocolate branco:

Feito com leite, açúcar,manteiga de cacau e lecitina.
Tem quem não o considere um chocolate,afinal ele é feito com a manteiga é não com o cacau.
E um dos mais doces e gordurosos.
  • Em 100g:

Carboidratos: aproximadamente= 50,8 g
Valor energético:         "            = 564 Kcal
Proteína:                     "            = 10,6 g



Chocolate ao leite:

O mais consumido dos chocolates.
Feito com o cacau e com leite se consumido em excesso faz muito mal a saúde.

  • Em 100g


Carboidratos: aproximadamente=59,6 g
Valor energético:         "            = 540 Kcal
Proteína:                     "            = 7,2 g


Chocolate meio amargo:

Dentre todos,o meio amargo é o mais nutritivo.
Um pouco mais escuro que o ao leite é rico em antioxidantes,retarda o envelhecimento e faz bem ao coração.
Além de contar com as vitaminas A,B,C,D, e E.
Ele é o menos calorico,mas a diferença é bastante pequena.


  • Em 100g:


Carboidratos: aproximadamente=62,4 g
Valor energético:         "            = 475 Kcal
Proteína:                     "            = 4,9 g



Logo:

O mais calórico: chocolate branco.
O menos calórico: Chocolate meio amargo.
Maior quantidade de proteína: chocolate branco.
Menor quantidade de proteína: chocolate meio amargo.
O melhor para a saúde: chocolate meio amargo.
O pior para a saúde: chocolate branco.

Com essas informações ai de cima dá pra concluir:
Do melhor para o pior; meio amargo,ao leite e o branco.

Por hoje é só pessoas...
Nada de exagerar no chocolate...Lembre-se:tudo em excesso faz mal.






Bjinhos,mysty






7 comentários:

  1. ai,eu amo o branco apesar de fazer mais mal a saúde...bjos...

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  2. Eu gosto mesmo é de todos, juntos então.. fica melhor ainda!!! rs
    Mas prefiro ao leite!

    Beijos.
    www.consumisse.blogspot.com
    @thaharaujo

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  3. pra mim chocolate branco nao é chocolate, é qualquer outro doce.. menos choco! KKKK adorei o post.

    bjs!

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  4. AAh bem gostoso o post em??
    amooo chocolate brancooo
    Beiijos
    @Beellyf
    http://bellyfcherry.blogspot.com

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  5. normalmente eu gostava de chocolate ao leite
    mas descobri que tenho intolerância a lactose
    e não posso comer chocolate , ai ai ai kkkkk
    o único que pode é aquele talento amargo que não tem leite


    beijussss

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  6. eu amo chocolate branco e e chocolate sim se nao nao teria o nome de chocolate branco

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  7. Amo mais Choco Branco

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